Giới thiệu 500gr lá trầu không tươi

Lá trầu không tươi
☘️Cách thực hiện xông hơ cho mẹ:
- Lựa chọn loại lá trầu không bánh tẻ, tươi, thơm rồi đem rửa sạch
- Tiếp đến, cho lá trầu không vào đun sôi cùng nước khoảng 15 phút, nhớ cho thêm một lượng muối vừa đủ
- Tắt bếp, hạ nước xuống. Khi nước nguội thì dùng nước này xông vùng kín. Xông khoảng 10 phút.

☘️ Hướng dẫn xông hơ lá trầu không cho trẻ sơ sinh đúng cách
Bước 1: Rửa sạch lá trầu với nước muối loãng rồi để cho ráo nước.

Bước 2: Dùng bếp điện (khuyến khích) để hơ nóng lá trầu không. Trường hợp dùng bếp than bố mẹ nên mở cửa, tránh trường hợp khói than. Hơi vò lá trầu để lấy tinh chất rồi hơ lá trầu không khoảng 1-2 phút trên bếp. Khi cảm thấy lá trầu đã đủ nóng, đặt lá trầu không lên cổ tay để kiểm tra lại một lần nữa. Hãy đảm bảo lá trầu nóng vừa đủ.

Bước 3: Xông hơ
Hơ bụng 10 lần để giúp trẻ ít bị lạnh.
Hơ ngực và lưng 15 lần để giữ ấm.
Hơ đỉnh đầu 10 lần để ấm mỏ ác (thóp) đang còn rộng ở trẻ.
Hơ vùng bẹn của bé 5 – 7 lần.
Mỗi vị trí, mẹ cần hơ kỹ một chút sẽ càng tốt cho bé nhà mình. Hơ lá trầu không cho trẻ cần được thực hiện đều đặn trong vòng 1 – 2 tháng. Điều này sẽ giúp bé được cứng cáp và sau này ít đau vặt.
#lá trầu tươi #latraukhong #lá trầu